Профилактика гриппа коронавирусной инфекции и ОРВИ
Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ
Роспотребнадзор. Профилактика заболеваний в школе.
Памятка по профилактике гриппа и коронавируса.
Информация с сайта ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора.
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?
Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.
Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
Как не заразиться
- Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
- После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
- Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
- Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
- Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
- Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
- Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
- Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
- Чаще проветривать помещения.
- Не пользоваться общими полотенцами.
Как не заразить окружающих
- Минимизировать телесные контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
- Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
- При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет - ладонями или локтевым сгибом.
- Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
- Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
- Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.
Информационно-просветительные материалы по вопросам профилактики гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ можно скачать по ссылке.
«Поколение 2084» для школьников!
Чемпионат по предпринимательским компетенциям
Поколение 2084» для школьников стартовал! 
Чемпионат по предпринимательским компетенциям «Поколение 2084», который в этом году проходит второй раз – это не просто соревновательный, но и образовательный проект для школьников от 10 до 17 лет, участие в котором даёт возможность всем оценить и развить свои предпринимательские компетенции, а победителям - поехать в МДЦ «Артек».
Организаторы Чемпионата Автономная некоммерческая организация «Учебный центр» при поддержке Международного детского центра «Артек», проекта «Социальный код», Особой экономической зоны «Технополис Москва», Инновационно-образовательного комплекса "Техноград", Теле-медиа проекта "Утренний Фреш", Компании "Digen-it", Регионального предпринимательского форума «Свое дело».
Цели Чемпионата - популяризация предпринимательства среди школьников как эффективной жизненной стратегии и активизация развития потенциала молодежи в экономической и предпринимательской среде.
Задачи Чемпионата:
- вовлечь участников в тему создания собственного бизнеса;
- развивать интерес участников к познавательной деятельности с целью получения новых знаний и умений, в том числе с помощью онлайн-форматов;
- подготовить молодежь к осознанному выбору деятельности;
- стимулировать предпринимательскую деятельность в молодежной среде;
- выявить и поощрить активных и одаренных участников, ведущих или готовых к осуществлению предпринимательской деятельности;
- создать условия для общения участников с известными предпринимателями, бизнесменами, представителями органов государственной власти, а также другими субъектами, участвующими в формировании и развитии бизнес-среды.
Участниками могут стать школьники в возрасте от 10 до 17 лет.
.jpg)
.png)
